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别吃了,快扔掉!

附录1:

关于果汁,还有一点真相你必须要知道:喝果汁,比直接吃水果更容易胖!

这是因为,当水果被榨成汁后,原本储存在果肉细胞里的“内在糖”,因为榨汁搅拌而流出,成为飘荡的“游离糖”。

“游离糖”比起“内在糖”,更容易被人体吸收。所以喝一杯果汁,比吃一个水果,人体吸收的糖分更多,发胖、蛀牙、心血管疾病的风险更高!

附录2:

刚才买水果,问老板:“这水果甜不甜?”

老板教育了我一番:“这问题就跟问男朋友你爱不爱我一样,一点意义没有。你见过哪个老板说不甜的?哪个男朋友说不爱的?你拿个柠檬我也会跟你说甜你信不信?”

附录3:

苹果说:我长得像人的心。

芒果说:我长得像人的胃。

葡萄说:我长得像人的眼睛。

香蕉说:我讨厌这个游戏!

附录4:

老爷们,我去买几个橘子,你们就站在此地,不要走动。

本文作者:好奇博士

编辑:姜雯欣 校对:张颖

责任编辑:赵伟 值班主编:于凌波

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